برنامج مباريات الجولة 29 من الدوري الإسباني: موعد ديربي مدريد وقمم مرتقبة
تتجه الأنظار نهاية هذا الأسبوع نحو ملاعب “الليغا” الإسبانية لموسم 2025-2026، حيث تنطلق منافسات الجولة التاسعة والعشرين من الدوري الإسباني.
وتعد هذه الجولة بإثارة بالغة، يترأسها “ديربي مدريد” بين الأتلتيكو والريال، إلى جانب مواجهات حاسمة لكل من برشلونة وجيرونا في صراع الصدارة والمراكز الأوروبية.
إليكم البرنامج الكامل للمباريات (بتوقيت المغرب):
الجمعة 20 مارس 2026
- فياريال × ريال سوسيداد | الساعة 20:00
السبت 21 مارس 2026
- إلتشي × ريال مايوركا | الساعة 13:00
- إسبانيول × خيتافي | الساعة 15:15
- ليفانتي × ريال أوفيدو | الساعة 17:30
- أوساسونا × جيرونا | الساعة 17:30
- إشبيلية × فالنسيا | الساعة 20:00
الأحد 22 مارس 2026
- برشلونة × رايو فاليكانو | الساعة 14:00
- سيلتا فيغو × ديبورتيفو ألافيس | الساعة 16:15
- أتلتيك بلباو × ريال بيتيس | الساعة 18:30
- ريال مدريد × أتلتيكو مدريد | الساعة 21:00
برنامج الدوري الإسباني بالصورة:
The post برنامج مباريات الجولة 29 من الدوري الإسباني: موعد ديربي مدريد وقمم مرتقبة appeared first on أنا الخبر – Analkhabar.
ممارسة الرياضة لدقائق تدعم تنشيط الذاكرة والتعلم
أظهرت دراسة علمية حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية حتى لفترة قصيرة يمكن أن تُحدث تغيرات م…