“استثمار في الجسد”.. عيسى ديوب يكشف عن “سر منزلي” لتطوير أدائه الرياضي

<p style="text-align: right;">كشف المدافع الفرنسي عيسى ديوب، لاعب نادي فولهام الإنجليزي، عن جانب خفي ومهم في حياة نجوم كرة القدم العصرية، يتعلق بالاستعانة بـ "طباخ خاص" في المنزل لضبط النظام الغذائي.&nbsp;</p>
<p style="text-align: right;">واعتبر ديوب في حوار خص به صحيفة "ليكيب" الفرنسية، أن تكاليف توظيف "شيف" محترف لا يمثل "رفاهية" أو تبذيراً، بل هو "أفضل استثمار في الذات" يمكن للرياضي القيام به، مؤكداً أن الالتزام بنظام غذائي دقيق ومصمم خصيصاً لاحتياجات جسده ساهم بشكل مباشر في تحسين لياقته البدنية، وتقليل مخاطر الإصابات، وضمان سرعة التعافي بعد المباريات الشاقة في الدوري الإنجليزي الممتاز.</p>
<p style="text-align: right;">هذا التوجه الذي بدأ يتبناه العديد من المحترفين المغاربة والعالميين، يعكس الوعي المتزايد بأن التفوق في الملعب لم يعد يقتصر على التداريب الشاقة فقط، بل يبدأ من "المطبخ" وما يدخل جوف اللاعب من سعرات حرارية متوازنة.&nbsp;</p>
<p style="text-align: right;">وأوضح ديوب أن وجود طباخ محترف في البيت يريحه من عناء التفكير في الوجبات ويضمن له تنوعاً غذائياً يجمع بين المتعة والفوائد الصحية، مشيراً إلى أن كرة القدم أصبحت تُلعب على جزئيات بسيطة، والتغذية السليمة هي إحدى تلك التفاصيل التي تمنح اللاعب "النفس الطويل" للبقاء في أعلى مستويات التنافسية.&nbsp;</p>

مصدر