الجهاز الهضمي
1-اكتشاف صلة بين التوحد وصحة الأمعاء
كشفت دراسة موسعة أجراها فريق بحثي من جامعة كاليفورنيا الأمريكية، أن الأطفال المصابين باضطراب طيف التوحد أكثر عرضة للإصابة بمشاكل هضمية مزمنة مقارنة بأقرانهم غير المصابين.
واعتمدت الدراسة، التي نشرت نتائجها في الدورية العلمية “Autism”، على تق
2-توقيف جزائري بمطار محمد الخامس متلبس بتهريب مخدرات عبر جهازه الهضمي
3-8 أطعمة “ذهبية” يوصي بها الخبراء لصحة الهضم والقلب
لا شك أن اتباع نظام غذائي صحي لا يعني فقط تجنّب المكوّنات الضارّة، بل يعتمد أيضاً على اختيار أطعمة محددة تُعزّز صحة الجسم وتدعم وظائفه الحيوية.
لذا يوصي الدكتور سوراب سيثي، مصدر
4-أبرزها الشبع بنسبة 80%.. 6 نصائح يومية لحياة صحية أفضل
يحث الأطباء، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي الذي يتمتع بخبرة تزيد عن 20 عاماً، الجميع على إجراء تغييرات بسيطة لكنها فعّالة قبل عام 2026.
وفي منشور على مصدر
5-لمرضى الكوليسترول.. 5 بذور مفيدة جداً لكم
تحتوي بعض البذور مثل دوار الشمس، مثلا على الزنك وأحماض أوميغا وفيتامين Е والنحاس. وتؤثر إيجابيا في الشعر والأظافر والجلد.
كما نقلت وسائل الإعلام الروسية عن دكتورة ناتاليا بالوبانوفا، رئيسة قسم البيولوجيا العامة والصيدل
6-كيف تؤثر الجسيمات البلاستيكية النانوية على صحة الجهاز الهضمي؟
7-5 فواكه “ذهبية” لصحة الأمعاء وهضم أفضل
مع تصدّر صحة الجهاز الهضمي اهتمامات العناية بالصحة مع بداية عام 2026، يؤكد خبراء تغذية أن إدخال المزيد من الفواكه الغنية بالألياف إلى النظام الغذائي يُعد من أبسط وأكثر الخطوات فاعلية لدعم صحة الأمعاء وتحسين الهضم.
وخلا
8-4 آثار خطيرة لشرب القهوة على معدة فارغة.. تعرف عليها
تُعد القهوة من أكثر المشروبات استهلاكاً حول العالم، ويرتبط تناولها باليقظة الذهنية وتحسين الأداء البدني وتعزيز وظائف الدماغ. غير أن شرب القهوة على معدة فارغة قد لا يكون خياراً مناسباً للجميع، إذ تشير تقارير طبية حديثة إلى أن هذه العادة قد تؤدي
9-التفاح أم البرتقال… أيهما أفضل للصحة؟
يُعدّ التفاح والبرتقال من أكثر أنواع الفاكهة شيوعاً حول العالم. لكن رغم أن كليهما غنيّ بالعناصر الغذائية، يتساءل العديد من الناس حول الخيار الأكثر فائدة للصحة.
سعرات حرارية أقل
يعتبر البرتقال ال
10-نصائح ذهبية للحفاظ على طاقتكِ طوال شهر رمضان
![نصائح ذهبية للحفاظ على طاقتكِ طوال شهر رمضان]( "الجهاز الهضمي 21")
chambre des conseillers
1-Chambre des Conseillers: Les recommandations de la Cour des comptes, vecteur essentiel p…