الشيخوخة
1-كيف نحافظ على ذاكرتنا في سن الشيخوخة؟
تشير الدكتورة نينا بيتروفسكايا أخصائية علم النفس العصبي إلى أنه للحفاظ على نشاط العقل، يمكن أن يساعد تعلم أشياء جديدة على منع فقدان الذاكرة مع تقدم العمر.
ووفقا لها، يمكن مثلا تعلم لغة أجنبية، أو العزف
2-الاستفادة من معاش الشيخوخة بتغيير جديد يدخل حيز التنفيذ
3-“مساعدو المسنين” يشتكون البطالة
على الرغم من أن الهرم السكاني بالمغرب يسير نحو الشيخوخة وفق نتائج إحصاء 2024، اشتكى خريجو شعبة “مساعد في الرعاية وطب الشيخوخة” بمعاهد التكوين المهني في المجال الصحي من قلة المناصب بعد نهاية تكوينهم.
وعبر بلاغ للخريجين عن “رفضهم لسياسة الإقصاء وا
4-في ظل موجات الحر: نصائح مهمة وعاجلة للمسنين المغاربة
5-الشيخوخة تتسارع بعد سن الـ50 وتؤثر على الأعضاء بمعدلات مختلفة
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون في الأكاديمية الصينية للعلوم أن الشيخوخة في جسم الإنسان تتسارع بشكل ملحوظ بين سن 45 و55 عاما، ولكنها لا تؤثر على جميع الأعضاء بنفس الوتيرة، حيث تظهر الأوعية الدموية والغدة الكظرية علامات تقدم أسرع في العمر مقارنة بأعضاء أ
6-حماية الحاجز الدموي الدماغي قد تحد من التدهور الإدراكي لدى المسنين
أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة إيلينوي الأمريكية، أن الحاجز الدموي الدماغي يصبح أكثر قابلية للتسرب مع التقدم في العم
7-دراسة: نمط الحياة الصحي في سن الشيخوخة يقي من الخرف
قالت الجمعية الألمانية لعلم الأعصاب إن اتباع نمط حياة صحي في سن الشيخوخة يقي من الخرف، وذلك وفقا لنتائج دراسة حديثة شملت ما يقرب من 2100 شخص يتمتعون بصحة ذهنية جيدة وتتراوح أعمارهم بين 60 و79 عاما.
ومع ذلك كان هؤلاء الأشخاص يعانون من قلة النشاط
8-احذر هذه الأطعمة.. تسرع الشيخوخة وتفقد بشرتك شبابها
نبه خبراء إلى أن بعض الأطعمة الشائعة، قد تسرع الشيخوخة وتؤثر على صحة البشرة
9-الأرق المزمن يعجل من شيخوخة المخ
10-مجلس اعمارة يوصي بتسريع وتيرة تنفيذ خطة العمل الوطنية للنهوض بالشيخوخة النشيطة
9-الأرق المزمن يعجل من شيخوخة المخ
10-مجلس اعمارة يوصي بتسريع وتيرة تنفيذ خطة العمل الوطنية للنهوض بالشيخوخة النشيطة
