ضغط الدم

1-عصير فاكهة شائع يضبط ضغط الدم ويخفف الالتهابات

أظهرت دراسة حديثة أن تناول عصير البرتقال بانتظام يُمكن أن يُؤثر على نشاط آلاف الجينات داخل خلايا المناعة. يُساعد العديد من هذه الجينات في ضبط ضغط الدم، وتخفيف الالتهابات، وتنظيم طريقة معالجة الجسم للسكر، وكلها تلعب دوراً هاماً في صحة القلب على

مصدر

2-ماذا يحدث لضغط الدم والكوليسترول عند تناول الفاصوليا يوميًا؟

كشفت تقارير طبية حديثة أن تناول الفاصوليا والبقوليات بشكل يومي قد يُحدث تحسنًا ملحوظًا في ضغط الدم ومستويات الكوليسترول والصحة العامة، بفضل محتواها الغني بالألياف والبروتينات والمعادن الأساسية.

ويساعد إدراج الفاصوليا ض

مصدر

3-متى يظهر تأثير أدوية ضغط الدم؟

مصدر

4-دراسة على 400 ألف شخص تؤكد: 5 مؤشرات يومية تتنبأ بعمرك المتوقع بدقة

مصدر

5-أسباب غير متوقعة لارتفاع مستوى ضغط الدم

مصدر

6-الكركم.. تأثير محدود على ضغط الدم رغم الفوائد الكبرى

يحظى الكركم بشعبية و

مصدر

7-تعرف على فوائد الكرفس على صحة الجسم

يُعد الكرفس من الخضراوات التي لفتت انتباه الباحثين لدورها في

مصدر

8-خطأ طبي.. جراح مارادونا يكشف “سر ما قبل الوفاة”

قال جرّاح أعصاب أشرف على جراحة دييغو مارادونا إن نجم كرة القدم الأرجنتيني الراحل “ما كان يجب أن يُسمح له مطلقا” بالتعافي في المنزل بعد خضوعه لجراحة في الدماغ، من دون مراقبة طبية على مدار الساعة ومعدات مناسبة. وتوفي مارادونا، الذي يُعد من أعظم لاعبي كرة ال

مصدر

9-وزارة الصحة تدعو المغاربة إلى اعتماد نظام غذائي متوازن ومتنوع

أطلقت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية حملة وطنية للتحسيس بأهمية التغذية المتوازنة والمتنوعة تحت شعار “صحتك فتغذيتك… نوع ووازن”. وذكر بلاغ لوزارة الصحة والحماية الاجتماعية، أن هذه الحملة تأتي في إطار جهودها الرامية إلى تعزيز الصحة، وترسيخ الوقاية، وتشجيع ا

مصدر

10-عادات يومية ترفع ضغط الدم دون أن تشعر.. فما هي؟

هوية بريس – وكالات يرتبط ارتفاع ضغط الدم في أذهان كثيرين بالإفراط في تناول الملح أو قلة النشاط البدني، إلا أن الصورة أوسع من ذلك بكثير. فهناك عادات يومية بسيطة قد لا يلتفت إليها البعض، مثل النوم غير الكافي، أو إهمال شرب الماء بانتظام، أو حتى التوتر المزمن

مصدر