أمراض القلب
1-“العشاء المبكر” يخدم الحفاظ على سلامة القلب
كشفت دراسة علمية أمريكية أن تناول العشاء مبكرا يساعد في الحفاظ على سلامة القلب دون الحاجة إلى تقليل السعرات الحرارية.
وأكدت الطبيبة دانيلا كريمالدي، أستاذة مساعدة في طب الأعصاب بجامعة نورث ويسترن فاينبرغ في شيكاغو، أن “ضبط مواعيد الامتناع عن تنا
2-دراسة تحذر: ضوضاء الشوارع تؤثر على صحة القلب سريعا
يُعدّ التلوث الضوضائي الناتج عن حركة المرور تهديدا متزايدا للصحة، وقد أظهرت دراسة حديثة أنه حتى الضوضاء المعتدلة الناتجة عن حركة المرور على الطرق يمكن أن تؤثر على القلب والجهاز الدوري عند التعرض لها ولو لليلة واحدة فقط.
في الدراسة التي نشرتها مج
3-4 خرافات شائعة عن الدهون في النظام الغذائي
أثار تحديث التوصيات الغذائية في السنوات الأخيرة نقاشا واسعا حول دور الدهون في النظام الغذائي، بعدما ظلت لعقود مرتبطة بزيادة الوزن وأمراض القلب.
لكن خبراء تغذية وأطباء يؤكدون اليوم أن كثيرا مما نعتقده عن الدهون قد يكون
4-حفنة واحدة يوميا.. كيف يحميك التوت الأزرق من أمراض القلب؟
5-دراسة: زيادات بسيطة في النوم والنشاط البدني تقلل مخاطر أمراض القلب
كشفت دراسة علمية حديثة أن زيادة حصة النوم والمجهود البدني بنسبة طفيفة يوميا قد تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالسكتات وأمراض القلب.
وأكد فريق بحثي من جامعات عديدة، من بينها سيدني وموناش في أستراليا وساو باولو في البرازيل، أن أية زيادة يومية، ولو
6-أمراض القلب تشكل 38 في المائة من أسباب وفيات المغاربة
7-فوائد وأضرار الشاي الأخضر
8-تعرف على الفاكهة الوحيدة التي قد تعزز صحة قلبك
9-اكتساب الوزن قبل الثلاثين.. دراسة سويدية تحذر من الوفاة المبكرة بـ70%
10-أخطاء تشوه قراءات ضغط الدم باستخدام مقياس الضغط
أشار الدكتور أندريه كوندراخين أخصائي أمراض القلب إلى أن عادة وضع سوار جهاز قياس ضغط الدم على الملابس بدلا من الذراع مباشرة عند القياس، تؤدي إلى تحريف النتائج. ووفقا له، كما لا ينبغي قياس ضغط الدم فور الشعور بالمرض، لأن عدم استقرار الحالة الصحية قد يؤدي إل
احتلال الملك العمومي
1-كأس إفريقيا على الشاشات.. وصفرو خارج حسابات التنمية كأس إفريقيا على الشاشات.. وصفرو خارج…